セカンドライフの知恵袋が理想とするセカンドライフです。シニアと科学が融合し、誰もがみな平等に、輝かしいセカンドライフを送れる日が来ることを願っています。テーマは６つに分かれています。
①健康・ウェルネス
②お金・ライフプラン
③ライフスタイル・趣味
④美容・アンチエイジング
⑤エイジテック・未来
⑥時事・コラム
美容・アンチエイジング 【実録】「酢玉ねぎ・納豆・さば缶ダイエットは4ヵ月効果なし」から ‐10㎏の劇的変化へ！＋〇〇という努力が必要だった
「酢玉ねぎ・納豆・さば缶を試したけど痩せない」と悩む50代へ。筆者の実体験に基づき記事にしました。-10kgのダイエットに成功した秘密を公開。輝かしいセカンドライフを！
ライフスタイル・趣味 シニアの生きがい再発見：ボランティアが最高の居場所になる理由
定年後が怖い方へ。セカンドライフの「生きがい、孤独の不安」を解消しませんか？ ボランティア活動は、社会との繋がりを取り戻し、自己肯定感を高める最高の再起動です。中高年の新しい挑戦を応援します！
お金・ライフプラン 【空の巣症候群を克服】「子どもの巣立ち後の寂しさ」を乗り越え輝く第二の人生を築く「３つの円」戦略
「空の巣症候群」のどうしようもない寂しさ、虚無感に悩むあなたへ。それは頑張った証です！子育て卒業は第二の人生の幕開け。アイデンティティと夫婦関係を再構築する「３つの円」セカンドライフ戦略で、新しい生きがいを見つけましょう。
時事・コラム 【名言集シリーズ】「将来の不安」がある時に聞く「心に光を灯す」言葉１０選
中高年・シニア世代の皆さま！将来の不安はありませんか？そのモヤモヤを晴らす名言を厳選！偉人たちの言葉が心の光を灯し、行動への勇気を与えます。「立ち止まるサイン」としての不安を「明日へのエネルギー」に変えるヒント10選。
ライフスタイル・趣味 春夏秋冬のキャンプでベストシーズンはいつ？6つの視点（衣・食・住・装備・行き道・景色）で徹底比較！
キャンプのベストシーズンはいつ？初心者からベテランまで必見。春夏秋冬のキャンプを「衣食住・装備・景色」6視点で徹底比較し、快適な秋キャンプが総合1位の理由と、あなたの目的に合う季節を公開。
お金・ライフプラン 老後のひとり暮らしの不安を解消！「自分で決める人生」を貫く５つの行動
「老後のひとり暮らし、誰に頼る？」その不安は解消できます。中高年のための孤独死、身元保証、認知症、介護の壁を打ち破る5つの行動戦略。経済・健康・社会との接続を自分でコントロールし、終活・死後事務委任契約までを網羅した安心の決定版。
お金・ライフプラン 60代からの断捨離は心の整理術！実家の片付け・終活の不安を解消する3ステージ10日間計画
「60代の断捨離は、終活・実家の片付けの不安を解消する最高の心の整理術**。「モノへの執着」を手放し、軽やかで安心できる未来へ。シニアが無理なく進める負担軽減のための3ステージ10日間スケジュールを公開！」
お金・ライフプラン 【40代・50代必見】ミッドライフクライシス（中年の危機）人生の虚無感を乗り越える！｜キャリアを生きがいに変える最新戦略
40代・50代の虚無感や漠然とした不安、わかります。ミッドライフクライシス（中年の危機）は人生の転機です！生きがいを見つけるキャリア戦略やリスキリング、セカンドライフの成功実例で、一緒に乗り越えましょう。
健康・ウェルネス 【シニア向け】インナーマッスル・体幹の正しい鍛え方｜スタスタ歩ける体を作る筋トレ入門
「スタスタ歩ける体」へ。シニアのインナーマッスル・体幹を鍛えて健康寿命を延ばす正しい鍛え方を解説。姿勢改善、転倒防止、腰痛に効く自宅トレーニング入門。
エイジテック・未来 AIに「ありがとう」と言ったほうがいいの？HAI(Human-Agent Interaction)が示す、人間関係に疲れた私たちの心のナゾ
AIに「ありがとう」と言う心理のナゾをHAIが解明。コミュニケーションを楽にするための賢いAIとの付き合い方や人間関係に疲れた現代人が知るべき擬人化の仕組みなどを解説。